Cúrcuma Latte o Leche Dorada



Hoy hemos optado por un delicioso 🍵 curcuma latte o leche dorada 😋😋.

potente antiinflamatorio, mejora el sistema inmune, aumenta la quema de grasa.

Lo cierto es que puede ayudar bastante a luchar contra la hinchazón el vientre bien porque hayas tomado una comida pesada, te haya venido la regla o por la retención de líquidos. Y todo por culpa de su ingrediente principal: la cúrcuma.



Os dejamos nuestra receta..👩‍🍳

-1 cucharada de cúrcuma en polvo

-1/2 vaso de agua

-1 taza de bebida

vegetal ( nosotras usamos la de soja)

-Pimienta molida (mejora la absorción de la curcumina)


Calentar el agua y echar la cucharada de cúrcuma, retirar cuando hierva y añadir a la bebida vegetal ( calentada previamente)

Añadir la pimienta y a disfrutar de su fantástico sabor 😬..nosotras lo acompañamos siempre de una onza de chocolate 🍫

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